"Mít dvě děti v jednom těhotenství" - podobná myšlenka nastávající maminky poměrně často láká. Ale ne vždy je toto přání zároveň tou nejlepší situací. Nejen o tom se mluvilo na nedávném sympoziu na Konopišti. Lékaři by rádi docílili snížení rizik, spojených s vícečetným těhotenstvím, ke kterým dochází v souvíslosti s asistovanou reprodukcí.
První tropické dny s sebou nepřinášejí jen radost. Spáleniny mohou přinést bezesnou noc. Ozonová vrstva je většinou brzy na jaře nad Českem velice tenká, proto je riziko spálenin opravdu vysoké. Chránit by se měl člověk hlavně před tím, než se vůbec na slunce vydá. Často se však stane, že se před slunečními paprsky nestihneme schovat a spálená kůže je najednou naším spolunocležníkem. Nemyslete si ale, že po pár dnech, kdy spáleniny zmizí, je zase všechno v pořádku. Takový šok kůži vystavuje daleko většímu riziku rakoviny.
I když se holíte již roky, přesto můžete dělat základní chyby. Vyhněte se jim. Ať už depilujete, nebo epilujete. Výsledek pak bude stát za to. Boj do posledního chloupku aneb jak mít dokonale vše oholeno bez škrábanců, suchých šupinek, či zarudných flíčků. Stránka uvádí deset nejčastejších chyb, kterých se možná nevědomky, či z nedbalosti dopouštíte při holení intiomních míst.
Dánský zemědělec Eric Hansen, objevitel kouzelné síly šípku. Na severu Evropy se odehrál zajímavý příběh, na jehož konci byl přelomový objev v medicíně. Zjistilo se, že jedna z odrůd šípku zmenšuje bolesti kloubů a pomáhá při osteoartróze. Za objevem přitom nestojí tým vědců, ale jeden zvídavý zemědělec. Je jím Dán Eric Hansen - "objevitel kouzelné síly šípků".
Pro někoho možná bude šokující, že preventivní vyšetření u osob ve věku 13-19 by měl dospívající navštívit svého dětského lékaře alespoň jednou za rok. Pokud máte tedy dospívající dceru či syna, ohlídejte si, aby se z preventivních důvodů nevyhýbali návštěvám u dorostového nebo praktického lékaře, i kdyžje zrovna nic netrápí. Lékař díky prohlídkám vede nejen podrobné záznamy ojejich zdravotním stavu, ale dokáže i rozeznat nepříznivé změny v psychickém, duševním a sociálním vývoji.
Pocit únavy je zdravý a příjemný, když si jej můžeme vychutnat při zaslouženém odpočinku. Po namáhavé práci, ať fyzické nebo psychické, máme na únavu i oddech nárok. Pokud jsme ale v jednom kole příliš dlouhou dobu a nemáme čas na regeneraci sil, stane se únava naším každodenním společníkem. A jednoho dne zjistíme, že už nemůžeme dál. Chronická únava trápí častěji ženy než muže.
Ženšen (anglicky ginseng) je bylina využívána v tradiční čínské medicíně již několik tisíc let. Dosud nebyla na zemi nalezena podobná rostlina, která by působila tak blahodárně a pozitivně na lidský organismus jako je ženšen. Ženšen obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek – je jich několik desítek. Je využíván hlavně v tradiční čínské medicíně (je užíván v Číně, Korei, Japonsku).
___
___
Stačí trocha nepozornosti, nerovný terén, a je to tady - vymknutý kotník. Noha oteče, bolí, nejde na ni došlápnout. Co teď? Podomácku ošetřit, nebo vyrazit hned k lékaři? Pro něteré z nás je vymknutí kotníku (anglicky sprained ankle) téměř pravidelná záležitost. Zranění nepodceňujte. Do budoucna byste si mohli přivodit i trvalé následky.
Ženšen pravý (anglicky ginseng) je rostlina, z níž se k léčebným účelům užívá kořen. Jeho kousky o délce asi 4 cm se žvýkají jednou za dva dny. Mají mírně hořkosladkou chuť (na kterou si bez problémů zvyknete během asi 3 týdnů). Ženšen působí detoxikačně (odstraňuje jedy z těla), výrazně zlepšuje schopnost erekce, zlepšeje soustředění a paměť, stabilizuje nálady (způsobuje lepší duševní vyrovnanost), pozitivně ovlivňuje metabolismus (vč. cukrovky), je prevencí před rakovinou, infarktem a cévní mozkovou příhodou, stabilizuje krevní tlak (vysoký i nízký). Celkově působí blahodárně i na další systémy organismu. Jediný problém je sehnat v ČR kvalitní ženšen.
Říká se tomu andropauza a odborníci tvrdí, že to není žádný výmysl. Muži prostě ve vyšším věku procházejí těžkým obdobím, kdy se jim v těle tvoří méně pohlavních hormonů a oni s tím mají potíže. Andropauza je určité období v životě muže, které je naprosto fyziologické a je velice podobné ženskému přechodu.