Hladce oholená pokožka se stala postupem času snad nejdůležitějším módním doplňkem. A právě proto, že je tak vyžadovaná, všechny ženy hledají co nejrychlejší a nejúčinnější způsob, jak se chloupků zbavit. Stále více se objevuje i požadavek na dlouhodobě hladkou pokožku. Který ze způsobů odstraňování chloupků je vhodný právě pro Vás?
Cesty k hladké pokožce jsou dvě - depilace a epilace.
__
__
I když si můžeme myslet, že nás rodiče naučili si zuby správně čistit, tak ne vždy se tak opravdu stane. Některé zlozvyky v nás zanechají rodiče, některé si můžeme rozvinout sami. Čištění zubů je součástí každého našeho dne a bylo by dobré se vyvarovat chybám, které nás v budoucnu mohou v krajním případě i o zuby připravit. Nestíháte a tak jen zuby párkrát přejedete kartáčkem? Nebo si pro jistotu dáváte velké množství zubní pasty, abyste měli pocit, že jste si zuby dokonale vyčistili? Toto jsou dva největší omyly. Ale věřte, že chyb, kterých se při čištění zubů dopouštíme, je ještě více.
__
__
Jak usnout a neprobouzet se? Vliv má mnoho faktorů. Patří mezi ně cvičení, léky, zdřímnutí přes den, alkohol, nikotin, kofein, pravidelnost, příprava před spaním, prostředí kde spíte, matrace s lůžkovinami, spací oblečení či hodiny v ložnici, které vás "rozptylují". Důležitá je samozřejmě i psychika a psychická hygiena.
__
__
Trápí vás inkontinence? Nežádoucí únik moči není nic příjemného. Kromě toho, že byste měli co nejdříve navštívit lékaře, aby byla zahájena včasná léčba, musíte neprodleně řešit inkontinenční pomůcky. Jedině s nimi budete schopni nadále fungovat ve společnosti. Dnes naštěstí existují takové pomůcky, které nejsou pod oblečením znatelné a jsou tedy vysoce diskrétní. Nikdo z nás si totiž nepřeje, aby byl tento zdravotní problém vyzrazen nějakým trapasem.
Někdy o bodnutí nevíte do několika minut, jindy zarudlý pupínek bolí a svědí třeba týden. Pokud u vás bodnutí hmyzem nevyvolá alergickou reakci ohrožující život, můžete důsledky zmírnit obklady z darů přírody.
___
___
I když jarní únava není nemoc, ale spíše sezónní stav organismu, v některých případech může mít příznaky typické pro skutečné nemoci. Co si s nimi počít? Už to nebude dlouho trvat a sluníčko nás potěší teplem, stromy květem a travička svou zářivou zelení. Že místo toho, abyste se těšili a tryskali energií, máte pocit únavy a fyzické slabosti? Nic zvláštního.
___
___
Jarní očista je populární od nepaměti. Doporučují ji jogíni, ale i tradiční čínská medicína. Jenže který detox si vybrat? Na Internetu je řada "zaručených" tipů, ale i v případě očisty je lepší se poradit s odborníky, abyste svému tělu spíš neubližovali. Ti pro vás sestavili nejčastější mýty a chyby, kterých se při jarním detoxu dopouštíme.
___
___
Bolesti při menstruaci? Jak na ně? Možná pomůže teplo, klid, bylinkový čaj, trochu hořčíku, akupunktura, změna jídelníčku a také pohyb. Jak tedy zvládnout bolestivou menstruaci a nezbláznit se z toho? Čtěte dále.
___
___
Když přijdou lezní vedra, potí se skoro každý. Někteří lidé se ale potí za každého počasí, a to může být i symptom vážné nemoci. Když je tělo přehřáté, člověk je ve stresu nebo se fyzicky namáhá, ochlazuje se potem. Pokud se ale tělo potí i jindy, kdy k tomu není objektivní důvod, jedná se o problém medicínsky nazývaný hyperhidróza nebo diaforéza.
___
___
Mnoho žen trpí opakovanými a chronickými vaginálními kvasinkovými infekcemi a to nejen v letních měsících roku. Projevují se výtoky, svěděním i bolestí a je mnohem snazší je získat než se jich zbavit. Víte, jak se chránit? Pozor na koupaliště, vlhko, prochladnutí, vhodné prádlo, hygienu a včasnou léčbu.
___
___