I když jarní únava není nemoc, ale spíše sezónní stav organismu, v některých případech může mít příznaky typické pro skutečné nemoci. Co si s nimi počít? Už to nebude dlouho trvat a sluníčko nás potěší teplem, stromy květem a travička svou zářivou zelení. Že místo toho, abyste se těšili a tryskali energií, máte pocit únavy a fyzické slabosti? Nic zvláštního.
___
___
Jarní očista je populární od nepaměti. Doporučují ji jogíni, ale i tradiční čínská medicína. Jenže který detox si vybrat? Na Internetu je řada "zaručených" tipů, ale i v případě očisty je lepší se poradit s odborníky, abyste svému tělu spíš neubližovali. Ti pro vás sestavili nejčastější mýty a chyby, kterých se při jarním detoxu dopouštíme.
___
___
Bolesti při menstruaci? Jak na ně? Možná pomůže teplo, klid, bylinkový čaj, trochu hořčíku, akupunktura, změna jídelníčku a také pohyb. Jak tedy zvládnout bolestivou menstruaci a nezbláznit se z toho? Čtěte dále.
___
___
Když přijdou lezní vedra, potí se skoro každý. Někteří lidé se ale potí za každého počasí, a to může být i symptom vážné nemoci. Když je tělo přehřáté, člověk je ve stresu nebo se fyzicky namáhá, ochlazuje se potem. Pokud se ale tělo potí i jindy, kdy k tomu není objektivní důvod, jedná se o problém medicínsky nazývaný hyperhidróza nebo diaforéza.
___
___
Mnoho žen trpí opakovanými a chronickými vaginálními kvasinkovými infekcemi a to nejen v letních měsících roku. Projevují se výtoky, svěděním i bolestí a je mnohem snazší je získat než se jich zbavit. Víte, jak se chránit? Pozor na koupaliště, vlhko, prochladnutí, vhodné prádlo, hygienu a včasnou léčbu.
___
___