Dobré odpoledne, dnes je neděle 6.10.2024, svátek slaví Hanuš, zítra Justýna.

Vareniklin a léčba kouření cigaret a odvykání kouření, nikotinové závisloti

vareniclin_a_lecba_koureni_cigaret_nikotinove_zavislosti_odvykani_koureni.jpgKouření není jen zlozvyk, ale opravdová závislost, podle názoru lékařů srovnatelná se závislostí na heroinu. Jde tedy o nemoc, kterou lze jen výjimečně zvládnout vlastní silou.

 

___

___

Kouření cigaret - historie, statistiky, zajímavosti, výdaje, náklady státu na léčbu

koureni_cigaret_historie_statistiky_zajimavosti_vydaje_naklady_statu_na_lecbu_nemoci_z_koureni.jpgMořeplavec Kryštof Kolumbus objevil roku 1492 pro Evropu Nový svět. Začala nová éra civilizace. Z Evropy domorodcům přivezl křesťanství, domů se vrátil s vysoce návykovou látkou s povzbudivými účinky - tabákem. Kouření se rychle rozšířilo. Tabák se zprvu kouřil z dýmek, v 18. století se hojně šňupal, v 19. století vznikly první manufaktury na stáčení cigaret. Celosvětová tabáková pandemie vypukla.

 

___

Horečka tělu neškodí ale prosívá, kdy horečku snižovat

horecka_jako_pritel_a_pomocnik_kdy_snizovat_teplotu_tela.jpgV dnešní přechemizované době máme úplně na všechno tabletku, kterou si pomůžeme. Na průjem, zácpu, bolesti zad i hlavy. Ale ne vždy je dobré si hned pomáhat léky. Teplotu bychom měli snižovat až nad 38 stC, měli bychom nechat horečku propuknout a pak až zasáhnout. Vše má v těle svůj účel ...

___
___

Prevence chřipky, jak se chránit před chřipkou a nenakazit se

prevence_chripky_jak_se_nenakazit_chripkou.jpgChřipka, latinsky influenza, je nepříjemné virové onemocnění, které se s pečlivou pravidelností objevuje každým rokem ve formě chřipkové epidemie na našem území. Jak se chránit před chřipkou? Jaká jsou preventivní opatření před nákazou?

 

křipka influenza

Počasí, biozátěž a vliv na naše zdraví, jak ovlivňuje počasí náš zdravotní stav

pocasi_biozatez_a_zdravi.jpg"Bolí mě klouby, bude pršet," slýcháme. Na většinu z nás má počasí vliv. Někdo má horší náladu, když prší. Někdo omdlévá, když je vedro. Někomu "vržou" klouby, když se dostaví chlad. Počasí má na nás vliv, ať si to připustíme nebo ne.

___
___

Osteoporóza - prevence, komplikace, léčba

osteoporoza_prevence_komplikace.jpgV České republice je odhadovaný počet pacientů s osteoporózou cca 850 000 tj. 7-8% všeho obyvatelstva. Je to onemocnění částečně ovlivnitelné správným přístupem k onemocnění. O komplikacích a prevenci nemoci hovoří tato stránka.

 

___

___

Jak se bránit únavě, jak se osvěžit i bez kávy, káva a zdraví

jak_bojovat_s_unavou_jak_se_osvezit_je_kava_zdrava.jpgZkuste si o pracovní přestávce dát i něco jiného než jen kávu, která způsobuje vyplavování cenných živin z kostí. Jistě již víte, že káva, čaj a další nápoje obsahující kofein mohou způsobit, že se budete cítit čilejší, ovšem tento pocit získáte pouze za tu cenu, že kofein podpoří úbytek vápníku, hořčíku a dalších látek, které odejdou bez užitku močí.

 

___

Otrava vodou, hyperhydratace - příznaky, projevy, následky, léčba

otrava_vodou_intoxikace_predavkovani_priznaky_projevy_lecba.jpgTo, co jsme se učili ve škole, že „bez vody není života“, platí pořád. Jenže také platí „všeho s mírou“. A právě toho si všichni nejsou vědomi a tak vědci mohli zavést nový termín – „smrtelné předávkování vodou“. Stránka popisuje stav otravy neboli intoxikace vodou, řeší příznaky a projevy, následky a také léčbu.
___
___

Melatonin - funkce, vliv na vznik rakoviny, kde se tvoří melatonin

melatonin_funkce_tvorba_co_ovlivnuje_tvorbu.jpgNepřímé důkazy živí hypotézu o tom, že bdění a práce v noci způsobuje potlačení tvorby melatoninu a to se projeví např. vznikem rakoviny prsu, prostaty a tlustého střeva. Pokud se teorie potvrdí, veřejné osvětlení se stane i záležitostí veřejného zdraví.

hormon melatonin příznaky nedostatku

Jak zvýšit počet spermií - tipy, rady. Kvalita spermatu.

jak_otehotnet_kvalita_spermii_spermatu.jpgKvalita spermatu celosvětově klesá a stále více mužů je neplodných. Veškeré rady zde směřují ke zkvalitnění, zvýšení počtu, zvýšení rychlosti spermií, tudíž i k větší šanci na brzké početí dítěte. Uvědomte si, že spermie zraje v těle muže zhruba 72 dnů, takže zlepšení je možné očekávát až skoro po 3 měsících.

rady jak otěhotnět zvýšit kvalitu spermatu