Dobré poledne, dnes je úterý 15.10.2024, svátek slaví Tereza, zítra Havel.

Postpunkční syndrom - trvání, prevence, příznaky, léčba

postpunkcni_syndrom_v_kostce.jpg Stránka obsahuje stručně a přehledně informace o pospunkčním syndromu. Pojednává o prevenci, příznacích, léčbě, dále také za jak dlouhou dobu po lumbální punkci se rozvine a další.

___

___

PRT - periradikulární terapie při léčbě bolestí páteře a další metody

prt_periradikularni_terapie.jpg V poslední době se v léčbě lumboischiadických bolestí páteře s projekcí do dolních končetin (tedy laicky řečeno "vystřelováním do nohou") uplatnily nové medicínské metody. O těchto metodách a obzvláště pak PRT neboli periradikulární terapii hovoří tento článek.
___
___
___

Prevence bolestí zad u běžných činností - čištění zubů, žehlení, praní, zavazování bot

bezne_cinnosti.jpg Nesprávné pohybové stereotypy u běžných denních činností jako je například čištění zubů, zavazování tkaniček, luxování, vytahování prádla z vany, umývání podlahy a jiné, vedou po několika letech ve spojení i s běžnou zátěží v zaměstnání zákonitě k bolestem páteře. Jak tomu předejít ukazují níže zmíněné obrázky.
___
___
___

Jak zvedat břemena aby záda nebolela - správně a nesprávně, obrázky.

jak_spravne_zvedat_predmety_ze_zeme.jpgVe své praxi se opakovaně setkávám s tím, že si pacienti poškodí záda tím, že nevhodným způsobem zvedají předměty, zvířata nebo děti. Tato stránka graficky zobrazuje jakým způsobem správně zvedat cokoliv ze země a také ukazuje jak je to nesprávně.
___
___
___

Subarachnoidální, epidurální a subdurální krvácení - příznaky, léčba a prevence

krvaceni_do_hlavy.jpg V posledních letech došlo – zejména v důsledku nárůstu automobilismu a násilné trestné činnosti – ke zvýšení počtu kraniocerebrálních poranění (úrazů mozku a lebky). Moderní neurologická nebo neurochirurgická léčba sice nabízí o něco více možností než například před deseti lety, stále však platí, že úrazy mozku patří k nejzávažnějším poraněním vůbec.

Krvácení do hlavy

___

Bolesti krční páteře a šíje, projekce do hlavy - obrázky

bolesti_krcni_patere_a_sije.jpg U osob, které jsou dlouhodobě vystaveny přetěžování krční páteře a šíje (např. u kancelářských profesí, u šiček, osob u pásu, ad.) dochází zákonitě k rozvoji bolestí krční páteře, šíje a hlavy. Kde jsou přesně bolesti lokalizované a kam se nejčastěji šíří zobrazují níže publikované obrázky.
___
___

Jak správně sedět, jakou si pořídit židli? Jak správně zatěžovat páteř u stolu?

jak_spravne_sedet_jakou_si_poridit_zidli.jpgU stolu při sezení na židli trávíme obrovské množství času. Ti co pracují v kanceláři i 40 hodin týdně! A právě proto, že tolik času trávíme v této vynucené poloze, měli bychom vědět něco o tom jak se u stolu chovat, aby nás páteř nebolela, dále také jakou židli si pořídit a jak mít vysoko tělo a také něco o bederní podpěrce.
___
___

Postpunkční syndrom, bolesti hlavy po lumbální punkci - příčiny, léčba

postpunkcni_syndrom_priznaky_lecba.jpg Postpunkční syndrom je soubor pacientem nepříjemně vnímaných příznaků, které vznikají po lumbální punkci nebo aplikaci epidurální anestezie. Hlavní potíží pacienta je bolest hlavy – tzv. pospunkční cephalea nebo chcete-li anglicky postdural puncture headache.
___
___

Správné držení těla, vadné držení těla, páteře - obrázky, následky

spravne_drzeni_tela_vadne_drzeni_tela.jpg Páteř tvoří obratle, které jsou navzájem spojené vazivem a meziobratlovými kloubky (tzv. spondyly). Mezi těly obratlů jsou meziobratlové destičky (synonymum plotny, disky). Ty jsou v mladším věku pružné, vyplněné gelovitou hmotou.
___
___
___

Rehabilitační cvičení páteře, stretching - protahování posturálních svalů - obrázky

stretching.jpg Některé svaly našeho těla mají výraznou tendenci ke zkracování (patří sem tzv. svaly posturální, jejichž hlavním úkolem je udržování vzpřímeného stoje). Tyto svaly je vhodné pravidelně protahovat (tzv. strečink).
___
___