Proč se každoročně opakují virové infekce? Proč nás imunitní systém nebrání proti další chřipkové infekci, když jsme ji prodělali loni? To jsou otázky, které nás napadnou v období, kdy začíná chladnější část roku. O chřipce mluvíme tehdy, je-li onemocnění vyvolané virem chřipky. Původcem onemocnění mohou být také rhinoviry a pak se jedná o takzvané běžné nachlazení, které se projevuje hlavně u malých dětí. 
Ateroskleróza je způsobena ukládáním cholesterolu a dalších tuků v zánětem postižených cévách (nutno podotknout, že tento zánět latentně probíhá u většiny lidí moderní civilizace). Cévy poté ztrácí svou pružnost a také dochází k jejich zúžení. Proto je důležité hlídat si obsah jídelníčku a udržovat hladinu cholesterolu na zdravé úrovni. Proto vám nabízíme tipy, jak se vysokému cholesterolu vyhnout.
Možná se vám riziko zásahu bleskem může zdát jako málo pravděpodobné. Zasažení bleskem z oblohy hrozí hlavně během léta, kdy bývají bouřky intenzivní. Je potřeba se mít napozoru. Jak se před bleskem můžete chránit a jaká je první pomoc při zasažení bleskem nebo výbojem elektřiny?
Menstruace je intimní ženské téma, o kterém se mnoho nemluví. Existují však kolem měsíčků otázky, na které tato stránka odpovídá. Např. zda je možné menstruovat v době těhotenství (gravidity), zda je možný a zdravý sex při menstruaci, co je to menstruační kalíšek, čím jsou výhodné probiotické tampóny a zda je vůbec zdravé tampóny používat a jak dlouho. Stránka také odpoví na otázku, zda je možné otěhotnět v době menstruace.
___
___
Dolehla na vás rýma, teče vám z očí a cítíte se pod psa? Nemusíte hned běžet k lékaři. Pomoc proti těmto neduhům najdete i ve spíži. Stačí jen vědět, co během nachlazení dělat i jíst a čemu se raději vyhnout. Víte, že smrkáním a utíráním nosu strávíme během celého života téměř šest let? Neuvěřitelné, že? Ale podle statistik máme plný nos alespoň dva- až třikrát do roka. Děti ještě třikrát častěji.
Přibývající věk se projevuje i na kvalitě vlasů. Začnou být slabší, lámavější, ztrácejí barvu a v některých případech začouou dokonce vypadávat. Čím jste starší, tím je vaše látková přeměna (metabolismus) pomalejší a zhoršuje se celkové prokrvení organizmu. V důsledku toho nejsou vlasové kořínky dostatečně zásobovány výživnými látkami, prameny jsou jemnější a vlas poréznější.
V dnešní hektické době neklademe na pravidelný životní rytmus příliš velký důraz. Často chodíme spát až po půlnoci. Někdy vstáváme brzy za tmy, jindy, hlavně o víkendu, vyspáváme celé dopoledne. Biologické hodiny v našem těle jsou proto zmatené a my rozmrzelí a unavení. Neškodí se proto zamyslet nad tím, zda nemůžeme udělat něco víc pro svůj zdravý spánek.
___
___
Kdo měl někdy "vlka" čili opruzení, ví, o jak nepříjemný intimní problém se jedná. Opruzeniny dokážou pěkně potrápit a často si s první pomocí nevíme rady. Stránka pojednává o tom, jak vznikají opruzeniny, které faktroy je ovlivňují (co přispívá k jejich vzniku), a jaká je prevence, "první pomoc" a léčba opruzenin.
Z vašeho jazyka pozná, že máte nepravidelnou menstruaci, rýmu bude léčit přes střeva, pak vám přikáže jíst měsíc v kuse kachnu a zakáže 24 hodin mluvit s vaším partnerem. I tohle se vám může stát u lékaře čínské medicíny. Informace, že vám padají vlasy, je pro mě v případě gynekologických potíží důležitější než to, jakou máte hladinu estrogenu," říká MUDr. Jozef Lucký z Kliniky tradiční čínské medicíny v Praze. 
Bez pořádného nočního odpočinku nejsme schopné normálně žít. Jenže o spánku koluje spousta nesmyslných irformací. Co myslíte? Je možné se vyspat o víkendu do zásoby? Je nutné spát 8 hodin denně? Vyspíte se dobře po alkoholu? Je pravda, že čím jste unavenější, tím se lépe vyspíte? Je pravda, že ve spánku tělo nic nedělá? Na tyto a další otázky vám odpoví tato stránka.