Vztahy

Čeká vás projev před publikem a vy z toho máte nervy už týden dopředu? Může jít o prezentaci, svatební proslov nebo třeba důležitý pracovní pohovor - většina z nás zkrátka nejspíš bude muset někdy promluvit před publikem čítajícím alespoň tři, čtyři lidi nebo spíše více. A většina z nás z toho bude předem nervózní. Chcete přednést úžasný proslov? Vystřihnout perfektní prezentaci? Úspěšně projít pohovorem? Máme pro vás několik tipů jak podat skvělý řečnický výkon a neklepat se přitom trémou. Dokáže to každý.

Ať si myslíme co chceme, pro hodně lidí jsou Vánoce svátky, kdy se dostávají na pokraj svých jak psychických, tak fyzických sil. Mohou ale vzniknout některé specifické situace. Jak je vidí psycholog? Na několik otázek odpoví Mgr. Alexandra Doležalová.

Není to jenom obyčejný strach. Je to něco, co může zcela ovládnout váš život. Bát se je zcela přirozené. Strach je projevem pudu sebezáchovy, brání nám vrhnout se bez rozmýšlení do nebezpečné nebo neznámé situace, která by nás mohla ohrozit. Ale co se stane, když se strach zvrtne? Co když naše psychika začne na něco zdánlivě úplně nevinného reagovat jako na něco vysoce nebezpečného, život ohrožujícího?
___

___

Kurzy psychologie ŽLUTÁ SOVA jsou výukové kurzy zaměřené na psychologii a určené pro každého, kdo má o psychologii zájem. Nepotřebujete žádné vědomosti z psychologie - vše je psané srozumitelně a všechny odborné pojmy jsou vysvětlené a přeložené do češtiny. Kurz je tvořen deseti lekcemi a každá z těchto lekcí (s výjimkou poslední desáté, kterou tvoří velký závěrečný test) obsahuje mnoho informací, testy, anglická slovíčka a podněty k samostatnému zamyšlení. Z každé lekce dostanete na e-mail shrnutí.

___
___

Během práce na příjmovém oddělení psychiatrické léčebny a v psychiatrické ambulanci se často setkávám s lidmi v akutní krizi. Jsou to lidé, kterým zkrachoval vztah, zemřel jim partner nebo dítě, přišli o zaměstnání nebojsou zadluženi a nevědí, jak postupovat dál, někteří z nich vyhledávají pomoc poprvé, jiní už jsou přivezeni z interního nebo chirurgického oddělení nemocnice po sebevražedném (suicidiáIním) pokusu.

Jsou psychické poruchy, které se u mužů vyskytují poměrně často. Stránka v přehledu pojednává o apatii, neuróze, depresích, workholismu, agresivitě, hysterii a vztahu ke svému tělu. Pokud má muž některou z níže uvedených poruch, měl by navštívit odborníka, který mu může hodně pomoci.

Číst dál...

Začne to docela nenápadně. Sem tam kolegům pomůžete v práci, nabídnete hlídání kamarádce, odvoz sousedce, u mužů může jít třeba o opravy cizím lidem ... Ostatní vás za to poplácají po zádech. Super pocit. Jenže pak zjistíte, že vás ostatní začnou zneužívat. A jak z toho teď ven? Jak se nestat otrokem pochval vašich známých?