Nacházíte se: Zbynekmlcoch.cz Texty Zdraví, životní styl Podpatky a zdraví - výhody a nevýhody

Sponzorované odkazy:

  • Luštitelské časopisy

Slovník - hledej:

lékařský
cizí slova
česko-anglický
anglicko-český

Předpověď počasí

Počasí dnes Počasí zítra Počasí pozítří
Další dny...

Vyzkoušejte:

SMS ZDARMA

T-mobile
Telefonica O2

Počet stránek v systému

7307
Podpatky a zdraví - výhody a nevýhody Email
Úterý, 29. listopad 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 1601x

podpatky-a-zdravi-vyhody-a-nevyhody

Podpatky ano, nebo ne? Jaké jsou příznivé, a naopak negativní důsledky dlouhodobého nošení vysokých podpatků? Jestli si tipujete, že jsou výhody podpatků spíše v oblasti pocitů než zdraví, nemýlíte se. A teď jak je to doopravdy?

___

___

Výhody podpatků: 

  • Přidají několik centimetrů.
  • Zvyšují sebevědomí.
  • Skvěle se hodí k sukni, ale i ke kalhotům.
  • Udělají chůzi ladnější.
  • Posilují svaly pánevního dna.
  • O rgány jako močový měchýř, střeva a děloha jsou chůzí na podpatcích automaticky procvičovány, takže se zvyšuje jejich odolnost a stabilita.

 

Nevýhody podpatků:

  • Zkracují se šlachy v nohou, tlak v koleni je téměř o třetinu vyšší než u nošení nízké obuvi.
  • Celá váha spočívá na přední části chodidla.
  • Zatěžují se kolena, kotníky, kyčle.
  • Podílejí se na případné deformaci páteře, bolestech šíje a hlavy.
  • Přetěžuje se nožní klenba a snižuje odolnost vazivového aparátu celé nohy, z toho vyplývá deformace postavení palců, příčně ploché nohy, kladívkové prsty.
  • Mohou vést ke vzniku vbočeného palce (hallux valgus).

 

 
Share on Myspace
Chci se zeptat, diskutovat...
Dům bylinek
CHORVATSKO - dovolená za neuvěřitelné ceny
--------------------------------------- BIOPOTRAVINY ESHOP
---------------------------------------
Přidat odkaz
Bezplatná právní poradna

Psychotesty online

Alkoholik

Kuřákova plíce

Moje starosti

Příznaky a projevy nemocí

Bylinky pro všechny