Jakýkoli dopravní prostředek je uzavřený prostor, nad jehož pohybem nemáme kontrolu. Řidiči si myslí opak, ale často se mýlí. Rizika můžeme svým chováním snížit, nikoli vyloučit. Jaká rizika na nás mohou čekat v automobilu, vlaku, letadla a na lodi? Přečtěte si v následující stránce.

___

___

AUTOMOBIL

Riziko: mikrospánek.
Prevence: Pravidelné zastávky po dvou hodinách jízdy, dostatek tekutin, lehká strava, poslech příjemné hudby, žvýkačka.

LETADLO

Riziko: syndrom turistické třídy, tromboembolie (ucpání žíly krevní sraženinou, která se následně utrhne a ucpe plicní tepny).

Prevence: Dostatek tekutin, podporovat proudění krve pohybem, projít se po letadle alespoň po dvou hodinách sezení. Máte-Ii rizikové faktory (např. užívání léků či antikoncepce), poraďte se před cestou s lékařem. Stejné je to v autobuse.

VLAK

Riziko: horší hygienické zázemí, nebezpeční spolucestující.

Prevence: dobře vybírejte spoj i společnost!

LOĎ

Riziko: mořská nemoc (kinetóza). Nelze ji účinně léčit, lze jí předejít. 

Prevence: užití léku proti kinetóze (Kinedryl).