Prodělal jsem nepříjemnou léčbu plnou léků. Od té doby mě zlobi žaludek a také mi pořád trochu zapáchá z úst. Doktoři mi doporučili brát lék na žaludek, ale to je zase prášek. Poradil byste mi prosim, kterými potravinami nebo potravnlmi doplňky bych mohl tělo ozdravit? Zdraví Mojmír

___

___

ODPOVĚĎ:

Podpořte játra. Pro jejich podporu doporučuji šťávu z okurky, červené řepy a karotky. Z mléčných výrobků upřednostňujte ty zakysané, dále ryby, zelenou zeleninu a ovoce, zejména okurky, salá listy, fazole, brokolici, hrách, lusky, špenát, papriky, listy pampelišky, avokádo, dále švestky, hrušky, meruňky, jablka, třešně. Prospěšný je ostropestřec, maralí kořen, rakytník řešetlákový, topol černý, bříza bělokorá a klanopraška čínská. Pamatujte, že játra oslabuje mnoho sladkého, kyselého a tučného (zejména nasycený a chlazený tuk, všeobecně tučná jídla a potraviny, živočišné bílkoviny nebo alkohol). Výrazně posílíte procházkou v přírodě, přidáváním čerstvých zelených listů do čajů, salátů, koupele (kopřiva, pampeliška - čistička krve).