Nacházíte se: Zbynekmlcoch.cz Poradna Otázky a odpovědi Mozkový jogging - trénování mozku při pocitu hloupnutí (úbytku mentálních schopností) - mozkový jogging

Sponzorované odkazy:

  • Luštitelské časopisy

Slovník - hledej:

lékařský
cizí slova
česko-anglický
anglicko-český

Předpověď počasí

Počasí dnes Počasí zítra Počasí pozítří
Další dny...

Vyzkoušejte:

SMS ZDARMA

T-mobile
Telefonica O2

Počet stránek v systému

7307
Mozkový jogging - trénování mozku při pocitu hloupnutí (úbytku mentálních schopností) - mozkový jogging Email
Pondělí, 22. prosinec 2014 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2932x

 

V poslední době mám pocit, že hloupnu. Existuji nějaká cvičeni na paměť, soustředění? Karel

___

___

ODPOVĚĎ:

Příčinou úbytku mentálních schopností může být postupující věk, dále organická onemocnění (Parkinson a Alzheimerova demence) ale možná i přílišné nároky dnešního světa přeplněného informacemi. Poslední dobou se stal dosti populárním pojem "mentální jogging", jinak řečeno cílené trénování  paměti. Více se lze dozvědět z informačních materiálů univerzit třetího věku; jejich zakladatelka paní Steinová se právě mentálnímu joggingu dosti věnuje. Pozitivní roli však může sehrát i "svépomoc"; cokoli, co je s to náš mozek smysluplně zaměstnat - od luštění hádanek, křížovek, čtení, šachy, karetní hry, konverzace s rodinou, sledování okolního dění. Některá zdravotnická zařízení mají navíc i vlastní laboratoře a oddělení pro poruchy paměti, například pražská Nemocnice na Vinohradech. Zvažte i psychiatrické vyšetření. Není to nic urážlivého, Vámi uvedené do tohoto oboru spadá a případná demence by měla být co nejdříve diagnostikována a hlavně řešena (léčena). Prognóza je pak výrazně lepší.

Související články: 

 
Share on Myspace
Chci se zeptat, diskutovat...
Dům bylinek
CHORVATSKO - dovolená za neuvěřitelné ceny
--------------------------------------- BIOPOTRAVINY ESHOP
---------------------------------------
Přidat odkaz
Bezplatná právní poradna

Psychotesty online

Alkoholik

Kuřákova plíce

Moje starosti

Příznaky a projevy nemocí

Bylinky pro všechny