Nacházíte se: Zbynekmlcoch.cz Poradna Otázky a odpovědi Lámající se a třepící nehty - příčina, léčba

Sponzorované odkazy:

  • Luštitelské časopisy

Slovník - hledej:

lékařský
cizí slova
česko-anglický
anglicko-český

Předpověď počasí

Počasí dnes Počasí zítra Počasí pozítří
Další dny...

Vyzkoušejte:

SMS ZDARMA

T-mobile
Telefonica O2

Počet stránek v systému

7307
Lámající se a třepící nehty - příčina, léčba Email
Neděle, 04. březen 2012 | Vložil: Bc. Ilona Krátká (kosmetička) | Zobrazeno: 5907x

Lámou a štěpí se mi nehty. Pravidelně používám speciální lak na lámavé nehty, ale stále nevidím zlepšení. Stravuji se pravidelně. Milena

___
___


ODPOVĚĎ:

Nedostatek vitaminů a minerálů se často projevi na kvalitě pokožky, vlasů a taky nehtů. Problém může být ve výživě a dostatečném příšunu selenu a zinku.  Alespoň jednou týdně zařaďte do svého jídelníčku červené maso, denně jezte te hodně zeleniny a ovoce. Kupte si selen a zinek (např. přípravek Selzin) a pravidelně ho užívejte. Dokáže skoro zázraky.
Určitě vám pomůže i kompletní vitaminový přípravek s minerály (multivitamín), který zlepšuje činnosti organismu a také posiluje imunitu.

Odpověděla: Ilona Krátká, kosmetička
 
Share on Myspace
Chci se zeptat, diskutovat...
Dům bylinek
CHORVATSKO - dovolená za neuvěřitelné ceny
--------------------------------------- BIOPOTRAVINY ESHOP
---------------------------------------
Přidat odkaz
Bezplatná právní poradna

Psychotesty online

Alkoholik

Kuřákova plíce

Moje starosti

Příznaky a projevy nemocí

Bylinky pro všechny