Akutní a chronický zánět hemoroidů je velmi časté onemocnění, jehož průběh však může být příznivě ovlivňován dodržováním některých každodenních návyků a účinnou farmakologickou léčbou. Na následujících řádcích naleznete několik praktických rad, které přispívají ke zlepšení vašeho každodenního života s hemoroidálním onemocněním.

Prevence akutního a chronického zánětu hemeroidů, hemoroidů

• Pamatujte na dostatečný denní příjem tekutin, tj. 1,5-2 litry denně!

• Vyhýbejte se konzumací potravin, které mohou místně dráždit (kořeněná jídla, alkohol, nadměrné množství kávy). 

• Dbejte na dostatečné zastoupení vlákniny ve stravě: celozrnné pečivo, ovoce, zelenina.

• Dbejte na pravidelnou hygienu konečníku (sprchování, mytí pod tekoucí vodou) a používejte neutrální mýdla.

• Nenoste příliš těsné oděvy.

• Nezvedejte těžké předměty.

• Každý den si vymezte čas na pravidelnou stolici k vytvoření podmíněného reflexu, nejlépe ráno po vypití sklenice vody.

• Trpíte-li některým z následujících příznaků, poraďte se se svým lékařem: bolest v oblasti konečníku, krev na stolici.