Náhodné stránky webu
- (20.06.2015) Unavené oči - alternativní léčba bylinami a zdravou stravou
- (14.10.2009) Reklamace ojetého automobilu z autobazaru - postup jak na to
- (25.01.2009) Trestný čin opuštění dítěte a sankce, trest
- (21.07.2014) Domácí měření krevního tlaku - je zapotřebí nebo ne?
- (14.01.2008) Neurologie - nervosvalová onemocnění a jejich léčba v přehledu
Sponzorované odkazy:
Slovník - hledej:
Předpověď počasí



Další dny...
Počet stránek v systému
Zdravé hubnutí - 9 rad jak zdravě zhodit kila a přitom mít radost ze života |
![]() |
Neděle, 30. září 2018 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 1215x |
Jak zdravě zhubnout. nezničit si přitom metabolismus a vyhnout se jojo efektu? Hubněte pomalu, jezte pestrou stravu, hýbejte se, jezte málo a často, nevynechávejte snídani, nejezte před spaním, pijte vodu, nepijte alkohol a nebojte se exotické stravy a bylinek. ___ ___ 1. Rychle to nepůjde. 2. Bohatý jídelníček 3. Sportujte 4. Jezte málo a často 5. Snídejte 6. Nejezte před spaním 7. Hodně pijte 8. Zapomeňte na alkohol 9. Nové chutě
|