Náhodné stránky webu
- (10.09.2014) Dub - účinky na zdraví, co léčí, použití, užívání, využití
- (20.06.2009) Jak vznikla jména dnů a měsíců, původ názvů dní, dnů v týdnu a měsíců
- (25.04.2009) Ultrafialové záření, UV záření - UVA, UVB, UVC - škodlivost, vlastnosti
- (17.03.2012) Felinoterapie, léčba kočkou - definice, informace
- (22.02.2012) Partner mě nutí do skupinového sexu - co mám dělat?
Sponzorované odkazy:
Slovník - hledej:
Předpověď počasí



Další dny...
Počet stránek v systému
Jarní očistná kúra, jarní detoxikace - účinky, postup, kůra pro děti |
![]() |
Čtvrtek, 04. duben 2013 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 6739x |
___ ___ Lidstvo od počátku své existence žilo s přírodou v harmonii, cítilo a ctilo probíhající změny ročních období a podle toho také přizpůsobovalo svůj životní rytmus. Na jaře k tomu používalo první mladé výhonky bylin, keřů, stromů a divoce rostoucí zeleninu, jejichž působení na látkovou výměnu bylo ještě zesilováno koupelemi. V současné době však mnoho lidí zpřetrhalo svoje vazby s přírodou a ocitli se v jakémsi "skleníkovém prostředí". Sedí ve svých kancelářích, kde je po celý rok díky klimatizaci stále stejná teplota, umělé světlo a trpí nedostatkem tělesného pohybu. Nejsou také schopni odpovídat na potřeby svého těla v souvislosti s ročními změnami. Přesto však náš organismus reaguje vegetativním nervovým systémem na střídání ročního cyklu a najaře je citlivější. V březnu začíná být nejvíce zatíženým orgánem žlučník, v dubnu játra a jejich aktivita je v tomto období zvýšená.
Účinek očistné kúry
Reakce organismu na očistnou kúruOčistné kúry někdy provází i různé reakce jako vyrážky, únava, řidší stolice (1-2 dny), tmavá zapáchající moč, dočasná plynatost. Tyto jevy jsou přirozené a symbolizují úspěšnost léčby. Obecně platí, že čím více je člověk zanesený škodlivinami, tím větší reakce organismu může nastat. Aby jarní očistná kúra byla účinná, musíte dát svému tělu čas. Minimální doba je šest týdnů, ovšem ideální jsou dva měsíce, kdy se organismus postupně sám zbaví nahromaděných škodlivých látek. Na druhé straně lidé, kteří absolvují pravidelné detoxikace, mají pocit, že se skoro nic neděje, což souvisí právě s nízkými hladinami škodlivin v jejich organismu.
Poraďte se s odborníkemNěkteří lidé by se rádi podrobili jarní očistné kúře, ale v přehršli různých produktů nevědí, co správně zvolit, kdy ajak dané produkty užívat. Proto doporučuji obrátit se na fytoterapeuta, který vám kúru "ušije přímo na míru". Kritériem k sestavení bude váš aktuální zdravotní stav, případné zdravotní potíže, alergie a užívané léky včetně antikoncepce. Odborník také přihlédne k vašemu pracovnímu rytmu. Například pro obchodního zástupce, jenž většinu času tráví v autě, bude nemožné si vařit několikrát za den čaj. Proto kúru přizpůsobí a navrhne optimální řešení tak, aby klientovi vyhovovalo.
Co může pomoci při jarní očistné kůře?
Očistná kůra u dětíStejně tak i u dětí byste měli podpořit činnost jater, žlučníku a celkovou látkovou výměnu. K tomu nám dobře poslouží:
Jarní očistné kůry NEJSOU vhodné pro:
Opatrní by měli být:
Strava jako lék"Nechť strava je tvým lékem a lékje tvou stravou," prohlásil již před mnoha staletími řecký lékař Hippokratés. A přesně v tomto duchu i náš jídelníček podpoří detoxikaci organismu.
Strava vhodná při detoxikaci, jarní očistné kúře:
Dieta při jarní očistné kúřePokud během celého roku jíte zdravě, není potřeba výraznějších úprav. Ale ti, kteří holdují bílému cukru, mléčným čokoládám, sladkostem, zákuskům, výrobkům z bílé mouky, uzeninám, tučnému masu, smaženým a fast food pokrmům či polotovarům, by měli tyto neřesti výrazně omezit, ne-li přímo vyškrtnout ze svého jídelníčku.
|
--------------------------------------- BIOPOTRAVINY ESHOP
---------------------------------------