Náhodné stránky webu
- (24.04.2018) Kolik lidí je na Zeměkouli, na Zemi 2018, světová populace - počítadlo online - narození, zemřelí, přírůstek
- (08.07.2008) Rukojmí, braní rukojmí - definice, sankce, postih a trest (trestní sazba) za trestný čin
- (03.01.2011) Jak ovlivnit dědění aby sourozenec nedědil
- (29.09.2009) Migréna - příznaky, projevy, typy migrén
- (23.02.2017) CRP a nasazení antibiotik, ATB - nasazují se ATB vždy při zvýšené hladině CPR v krevním séru?
Nacházíte se:
Sponzorované odkazy:
Slovník - hledej:
lékařský
cizí slova
česko-anglický
anglicko-český
Předpověď počasí



Další dny...
Počet stránek v systému
7307
Jaké látky a vitamíny obsahují meruňky, účinky meruněk na zdraví |
![]() |
Středa, 11. červenec 2012 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 18549x |
Dále meruňky obsahují kyselinu pantotenovou, která podporuje vitalitu a odbourává tuky. Její nedostatek může způsobovat depresi, špatné trávení i vředy. Draslík, jenž pomáhá udržovat rovnováhu elektrolytů, krevní tlak a funkci srdce. Vitaminy skupiny B, například vitamin B1 neboli thiamin. Podílejí se na vedení nervových impulzů. Vitamin B17 má protirakovinové účinky. Kyselinu listovou, jež snižuje riziko demence, má vliv na vznik Alzheimerovy choroby, je také prevencí vzniku vysokého tlaku. Sušené meruňkyAčkoli sušené meruňky jsou kaloricky bohatší (jsou vyschlé, tedy "koncentrované"), oproti čerstvým mají navrch. Půlka šálku sušených meruněk poskytne téměř celou denní dávku betakarotenu, velké množství draslíku, bóru a zhruba dvacet procent denní doporučené dávky železa. Sušené meruňky také obsahují procentuálně větší množství vlákniny než čerstvé a nemají prakticky žádný sodík ani tuk. Trápí vás zácpa? Mlsejte sušené meruňky, a máte po problému. Stačí tři až čtyři kusy denně. |
CHORVATSKO - dovolená za neuvěřitelné ceny
--------------------------------------- BIOPOTRAVINY ESHOP
---------------------------------------
--------------------------------------- BIOPOTRAVINY ESHOP
---------------------------------------