Dobré dopoledne, dnes je pondělí 11.12.2023, svátek slaví Dana, zítra Simona.

Stahování poševních svalů při sexu - cvičení a vliv na kvalitu sexuálního života

Co je pravdy na tom, že japonské gejši si udržovaly své zákazníky i díky dokonalému ovládání poševních svalů? Zajímalo by mě, zda se to lze naučit a za jak dlouho se projeví účinky. Díky, Magda

 

ODPOVĚĎ: 

Posilování svalů fungujících jako svěrač pochvy je dávno známým trikem nejen v Japonsku. Dá se provozovat bez jakéhokoliv tělocvičného nářadí, jenom prostým opakováním sevření a povolení. Funkce těchto svalů zlepšuje nejen sexuální prožitek, ale funguje i jako prevence poruch držení moči. V poslední době se na našem trhu objevil dokonee užitečný přístroj, kterým si žena může změřit výkonnost těchto svěračů. Do pochvy si zavádí speciální předmět a jeho udržení v pochvě pak testuje zavěšováním různě těžkých závaží vestoje. Jako jednoduchá kontrola může sloužit také sevření do pochvy zavedeného prstu.


Odpověděl: MUDr. Radim Uzel - sexuolog.