Problémy s klouby jsou dědičné. Ale ještě záleží na každém z nás, jak k obtížím přistupujeme. Dále záleží na celé řadě jiných faktorů (sportovní zátěž a přetížení, úrazy, vrozené dispozice). Při počátečních obtížích je vhodné navštívit ortopedickou ambulanci a zvážit vhodnost přípravků, které mají význam, aby nedocházelo k rychlému zhoršování obtíží. Mezi přípravky, které pomáhají udržovat klouby zdravé, jsou ty, které obsahují chondroitin sulfát (Condrosulf apod.). Jsou prevencí před předčasným opotřebení kloubních chrupavek.