Náhodné stránky webu
- (13.08.2008) Rozchod - jak ho zvládnout a zpracovat v mysli? Pozor na stalking!
- (26.06.2012) Příprava bazénu na léto, sezónu - informace, postup
- (15.11.2012) Žádost o přidělení advokáta advokátní komorou - vzor zdarma
- (15.01.2015) Méně známé nemoci z kouření cigaret (tabáku) - které to jsou?
- (05.01.2016) Syndrom vyhoření, burnout syndrom - příznaky, prevence, léčba
Sponzorované odkazy:
Slovník - hledej:
Předpověď počasí



Další dny...
Počet stránek v systému
Návyk, závislost na Rivotrilu - informace, příznaky, léčba |
![]() |
Pondělí, 16. červenec 2012 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 17240x |
Moje matka po rozvodu začala užívat lék Rivotril, na který si zvykla, a nyní ho bere pravidelně na každý "menší problém". Co byste jí doporučil za náhradu, aby se naučila usínat a fungovat bez onoho Rivotrilu? Děkuji, Ilona
______ ODPOVĚĎ: Rivotril je lék ze skupiny anxiolytik, jehož hlavním účinkem je snižování úzkosti a vnitřního napětí. Je-li užíván dlouhodobě, dochází k tomu, že se jeho účinnost snižuje, a člověk potřebuje stále vyšší dávku k dosažení původního efektu (to je bohužel nevýhoda více-méně všech anxiolytik).
Po zvládnutí abstinenčních příznaků lze začít hledat cesty ke zlepšení psychického stavu a úpravy spánku. Nabízí se v prvé řadě psychoterapeutický přístup, jehož cílem je odkrýt příčiny problémů a pomoci pacientovi se s nimi vyrovnat. Existuje také celá řada léků na spaní, které jsou bezpečné a při jejich užívání podle doporučení lékaře nehrozí rozvoj syndromu závislosti. Součástí komplexního přístupu k terapii spánku je rovněž tzv. spánková hygiena, která zahrnuje celou škálu jednoduchých opatření, jež mohou výrazně zvýšit kvalitu spánku. K těmto opatřením patří pravidelný denní rytmus (rytmus spánek-bdění - tj. tzv. cirkadiánní cyklus), vyvarování se pití černé kávy a alkoholu v pozdních hodinách, krátké relaxační cvičení před spánkem aj. O spánku a poruchách usínání je mnoho článků v tomto webu (viz zde). |
--------------------------------------- BIOPOTRAVINY ESHOP
---------------------------------------