Nová témata diskuze

Nacházíte se: Zbynekmlcoch.cz Poradna Otázky a odpovědi Bolesti kolen po lyžování - příčina, vyšetření, léčba

Sponzorované odkazy:

  • Luštitelské časopisy

Slovník - hledej:

lékařský
cizí slova
česko-anglický
anglicko-český

Předpověď počasí

Počasí dnes Počasí zítra Počasí pozítří
Další dny...

Vyzkoušejte:

SMS ZDARMA

T-mobile
Telefonica O2

Počet stránek v systému

7307
Bolesti kolen po lyžování - příčina, vyšetření, léčba Email
Čtvrtek, 24. březen 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2038x

Každoročně jezdíme na hory, ale poslední roky mě z lyžování hodně bolí kolena. Co s tím? Děkuji, Ivan

___

___

ODPOVĚĎ: 

Těžko říci bez předchozího vyšetření, jaký je důvod obtíží. Může se jednat o postižení měkkých částí kolene, třeba poruchu stability kolene, poté také o poranění menisku staršího data nebo degenerativní změny. V tomto případě bolest vyvolává jednostranný pohyb, který během krátkého intervalu opakujete stále dokola, na což vaše klouby nejsou ani zdaleka připravené. Bolestivému trápení se můžete vyhnout správnou životosprávou a přiměřeným snížením hmotnosti. Část výživy pro klouby můžete získat z potravin s obsahem kolagenní bílkoviny a vitaminu C, jako jsou např. ryby, sója, vepřová želatina nebo borůvky. Příjem z potravy ale není optimální, protože tam není kolagen v té nejvyužitelnější podobě. Na trhu je volně k dostání třeba doplněk stravy Proenzi 3 plus se silným a komplexním složením, který vašim kloubům zajistí efektivní výživu.

 
Share on Myspace
Chci se zeptat, diskutovat...
Dům bylinek
CHORVATSKO - dovolená za neuvěřitelné ceny
--------------------------------------- BIOPOTRAVINY ESHOP
---------------------------------------
Přidat odkaz
Bezplatná právní poradna

Psychotesty online

Alkoholik

Kuřákova plíce

Moje starosti

Příznaky a projevy nemocí

Bylinky pro všechny