Pokud jste se dostali na tuto stránku, je možné, že vás váš partner, partnerka, manžel, manželka, přítel nebo přítelkyně podvedl s někým jiným. Je to okamžik, který je velmi bolestivý. Jak se s takovou situací vyrovnat?
___
- Stalo se a Vy to víte. Bolí to, moc to bolí a Vy partnera (budu používat pro obě pohlaví) nenávidíte, hnusí se Vám...
- Nestyďte se z toho vyřvat, ale nezatahujte do toho okolí – rodinu už v žádném případě.
- V afektu nečiňte žádná konečná rozhodnutí.
- Nedoptávejte se na podrobnosti.
- Přerušujte partnerův tok výmluv a zdůvodnění. Žádné zdůvodnění není dost dobré a jejich poslouchání by Vás mohlo ještě více rozohnit.
- Učiňte opatření, aby se situace neopakovala.
- Mluvte spolu i o jiných věcech a nenechejte se zahltit tématem nevěry.
- Nezůstávejte v minulosti, ale směřujte k budoucnosti – co bude dál?
- Snažte se podnikat společné věci, které jsou Vám ještě příjemné.
- Pokud to jde, dohodněte si způsob, jakým může Váš partner získávat Vaší důvěru.
- Všechny dohody musí být bez nátlaku a splnitelné pro obě strany. Manipulace jsou nepřípustné.
- Veškeré dohody se musí plnit bez výhrady, jinak by se ještě více nabourala důvěra mezi vámi.
- Skončíte-li v bludném kruhu výčitek a napadání, vyhledejte odbornou pomoc.