Náhodné stránky webu
- (01.02.2008) Doklad o zaplacení regulačního poplatku - univerzální - tiskopis, formulář ke stažení online zdarma
- (12.01.2020) Neonatologie - kmen, kmenová příprava, test - podmínky 2020
- (25.01.2015) Ženšen pravý - účinky na zdraví, použití, užívání, využití, co léčí
- (27.01.2008) Sexuální sny a fantazie ženy, sex na netradičních místech
- (06.08.2009) Krev ve spermatu - příčiny a vyšetření
Sponzorované odkazy:
Slovník - hledej:
Předpověď počasí



Další dny...
Počet stránek v systému
Rady jak ztloustnout, tipy jak přibrat na hmotnosti, na váze |
![]() |
Neděle, 08. únor 2009 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 65314x |
___ Na úvod bych chtěl říct, že mnohem lépe se radí jak hubnout. A to z jednoho prostého důvodu - stravy se ubírá nebo se přidává, ale té zdravé. Pokud chcete ztloustnout, je to těžší. Zde je několik rad, jak toho dosáhnout, ale rozhodně nejsou všechna doporučení zdravá a neztotožňuji se s nimi. Pokud tedy můžete, dodržujte pravidlo dostatku pohybu a pokud budete zvyšovat příjem tuků, volte rostlinné oleje, pokud cukrů, tak co možná nejvíce nerafinované cukry - např. ve formě medu nebo sladkého ovoce. Tipy berte spíše s humorem nebo jako něco co by se mělo dodržovat. Tak hodně šťěstí. ;-)
|
--------------------------------------- BIOPOTRAVINY ESHOP
---------------------------------------