Nacházíte se: Zbynekmlcoch.cz Poradna Otázky a odpovědi Prevence plochých nohou, rizikové faktory plochých nohou

Sponzorované odkazy:

  • Luštitelské časopisy

Slovník - hledej:

lékařský
cizí slova
česko-anglický
anglicko-český

Předpověď počasí

Počasí dnes Počasí zítra Počasí pozítří
Další dny...

Vyzkoušejte:

SMS ZDARMA

T-mobile
Telefonica O2

Počet stránek v systému

7307
Prevence plochých nohou, rizikové faktory plochých nohou Email
Neděle, 01. červen 2014 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 1238x

 

Ploché nohy má mnoho dospělých. Dá se tomuto problému předejít? Pavlína___

___

ODPOVĚĎ:

Názor zdravotnické veřejnosti není jednotný, často se hovoří o tom, že sklon k tomuto defektu nemusí být dán jen špatným obouváním nebo nevhodným životním stylem, ale někdy se může projevit i dědičná predispozice. Proto je nutné zvolit správnou obuv pro sport i každodenní nošení a po celý život udržovat správnou hmotnost. Při prvních příznacích vzniku plochonoží je vhodné navštívit odborníka - ortopeda, fyzioterapeuta - a podle jeho pokynů přizpůsobit životní styl a všechny aktivity a provádět cvičení na plochonoží podle instruktáže. Samozřejmou součástí cvičení je aktivace hlubokého stabilizačního systému trupu i končetin, který zpětnou vazbou vznik plochonoží ovlivňuje.

 

 
Share on Myspace
Chci se zeptat, diskutovat...
Dům bylinek
CHORVATSKO - dovolená za neuvěřitelné ceny
--------------------------------------- BIOPOTRAVINY ESHOP
---------------------------------------
Přidat odkaz
Bezplatná právní poradna

Psychotesty online

Alkoholik

Kuřákova plíce

Moje starosti

Příznaky a projevy nemocí

Bylinky pro všechny