Dobré ráno, dnes je sobota 13.4.2024, svátek slaví Aleš, zítra Vincenc.

Prevence chřipky, jak se chránit před chřipkou

Lze se nějak preventivně bránit chřipce? Milena

___

ODPOVĚĎ:
Na stručnou otázku podávám stručnou odpověď. Blíží se chřipková epidemie, chránit se můžete několika způsoby: nebýt na místech s vysokou koncentrací osob (např. tramvaje), dobrá hygiena rukou a nádobí, vyhýbat se teplotním šokům (přetopená místnost vs. venkovních –20°C), ovoce a zelenina s dostatkem vitamínů a stopových prvků (vitamín C, selen, zinek), případně pokud neholdujeme ovoci a zelenině, tak substituce multivitamínovými preparáty.  Největší riziko vypuknutí choroby je u malých dětí a starších lidí.