Dobré poledne, dnes je středa 24.7.2024, svátek slaví Kristýna, zítra Jakub.

Posílení imunity probiotiky - kolik probiotických nápojů denně?

Mám čtyřletého, často nemocného syna. Kupuji mu denně probiotické nápoje, vypije vždy tak 3-4, ale nezdá se mi, že by to nějak fungovalo. Nechci ho zatěžovat léky, jak jinak mám jeho imunitu podpořit? Sabina

___

___

ODPOVĚĎ:
Probiotické nápoje (probiotické kultury) jsou jistě správnou součástí výživy dítěte, nicméně 4 za den je až příliš, běžná doporučovaná dávka se pohybuje kolem jednoho balení. Co se týká efektu probiotik, je relativně těžké posoudit jejich jednoznačný efekt. Nejedná se o léčivo s účinnou složkou, jejíž účinek je hned patrný, ale o funkční potravinu s účinky na zdraví, které jsou dlouhodobého charakteru.
Každé používání imunomodulátorů / imunostimulátorů, neboli látek ovlivňujících / posilujících imunitní systém, je však třeba pečlivě zvážit a individuálně posoudit lékařem, ne všechny klinické situace vyžadují aktivaci imunitního systému.