Příjemnou noc, dnes je úterý 20.2.2024, svátek slaví Oldřich, zítra Lenka.

Padání vlasů, lámavé nehty při kojení

Mám téměř rok po porodu, je mi 34 let, kojím, již několik měsíců mi padají vlasy a lámou se mi nehty. Předtím (před 8 roky) se mi nikdy nic takového nestávalo. Beru antikoncepci, piji Gravimilk pro kojící ženy. Při minulém těhotenství jsem takové problémy neměla. Lze nějak padání vlasů a lámání nehtů zabránit? Gabriela
___
___

ODPOVĚĎ:
Může jít o prosté vyčerpání organismu po těhotenství a při kojení, což je zátěž. Přeci jen před 8 lety byl organismu zdatnější a snadněji těhotenství a kojení zvládal. Doporučuji cestou praktického lékaře základní biochemické odběry a krevní obraz. Jezte více ovoce, zeleniny, odpočívejte, užívejte tablety se selenem a zinkem (např. Selzink – cca. 80 Kč).
To by mohlo lámavost nehtů a vypadávání vlasů kladně ovlivnit. Kojení určitě předčasně neukončujte, ale je předpoklad, že jak přestanete kojit a budete dostatečně spát, organismus se i za výše uvedených doporučení rychle zotaví.