Náhodné stránky webu
- (23.11.2009) Ublížení na zdraví při napadení a nárok na finanční odškodnění
- (15.01.2014) Žádost o odstranění závad, vad nájemního bytu - vzor ke stažení - nový občanský zákoník 2014
- (10.04.2010) Umíte chránit data ve svém počítači? Test.
- (04.11.2008) Kácení stromů bez povolení - podmínky a kdy naopak zaplatím pokutu?
- (31.12.2017) Jak se projevuje Andersen-Tawilova nemoc, syndrom - příznaky, projevy, fotografie, léčba, příčina
Nacházíte se:
Sponzorované odkazy:
Slovník - hledej:
lékařský
cizí slova
česko-anglický
anglicko-český
Předpověď počasí



Další dny...
Počet stránek v systému
7308
Jak poznám že už bych měla hubnout? |
![]() |
Pátek, 27. leden 2012 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2722x |
Rodiče a přítel mě ale nutí, abych zhubla, než začnu mít nějaké zdravotní potíže. Kdy poznám, že už je čas začít něco se svou hmotností dělat? Lenka ___ ___ ODPOVĚĎ: Je složité, když vás někdo nutí k řešení problému, který vy sama jako problém necítíte. Zdravotní potíže vůbec nemusíte dlouho pocítit - vysoký krevní tlak, zvýšená hladina tuků v krvi, zhoršený metabolismus cukru atd. Proto má smysl chodit například na preventivní prohlídky k praktickému lékaři. Na druhou stranu není důležitá jenom sama hmotnost, ale významný je i poměr tukové a aktivní tělesné hmoty. Takže pokud máte o několik kilogramů více a máte dobrý poměr mezi aktivní tělesnou hmotou a tukovou tkání, nemusí být zvýšená ani rizika do budoucnosti, pokud budete v dobré fyzické kondici. |