Dnes je: Středa, 29. březen 2023,
svátek slaví Taťána,
zítra Arnošt.
svátek slaví Taťána,
zítra Arnošt.
Náhodné stránky webu
- (23.09.2008) Příznaky rakoviny prostaty, projevy, jak zjistit rakovinu prostaty z krve a vyšetřením?
- (07.04.2012) Divertikulóza, jak vypadá divertikl (výchlipka) tlustého střeva - video
- (16.11.2013) Morgellons, Morgellony syndrom, onemocnění - příznaky, projevy, symptomy, obrázek, fotografie
- (05.01.2008) Vítejte...!
- (08.02.2015) Třepení konečků vlasů - příčina, léčba, bylinky, babské rady
Nacházíte se:
Zbynekmlcoch.cz 
Vztahy Pro dobrý vztah Jak se cítit v manželství dobře? Musíte myslet na toho druhého - na svého partnera
Vztahy Pro dobrý vztah Jak se cítit v manželství dobře? Musíte myslet na toho druhého - na svého partnera
Sponzorované odkazy:
Slovník - hledej:
lékařský
cizí slova
česko-anglický
anglicko-český
Předpověď počasí
Další dny...
Vyzkoušejte:
SMS ZDARMA
Počet stránek v systému
7308
| Jak se cítit v manželství dobře? Musíte myslet na toho druhého - na svého partnera |
 |
| Čtvrtek, 25. září 2008 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 6248x |
|
___ ___ 1. Žít život pro současnost a pro realistická očekávání:revidovat životní styl, v němž se stále jen plánuje budoucnost, myslí se na starosti a neprožívá se radost z přítomnosti.
2. Respekt k soukromí partnera:nevnucovat se mu, přeje-li si být sám, a necítit se uražen tím, že netouží stále po naší přítomnosti.
3. Otevřená komunikace:neočekávat, že partner uhodne naše myšlenky a "vycítí" naše pocity, ale otevřeně mu je sdělit. Naučit se sdělovat negativní pocity i pocity pozitivní, bez hodnocení druhého. Postupovat podle zásady: "Řekni, co vidíš a co cítíš, ale nekritizuj."
4. Flexibilita rolí:neulpět na tom, co je tradičně považováno za mužskou a ženskou roli, ale zkoušet výměnu rolí.
5. Otevřené partnerství:přijmout jako samozřejmost, že každý se může věnovat i zálibám, které jeho partner nesdílí, a mít své vlastní přátele téhož i opačného pohlaví. Odstranit plot, který vyvolává pocit, že na druhé straně od něj je "tráva zelenější".
6. Rovnost:přijmout za samozřejmé, že v manželství nepanuje podřízenost, ale vyrovnané sdílení odpovědnosti i výhod.
7. Autentičnost:nechat druhého žít podle jeho představ a nesnažit se ho proti jeho vůli předělávat. Být si vědom vlastní hodnoty a nenechat se druhým srážet.
8. Důvěra:Nesnažmě se věřit tomu, že člověk má jen "určité omezené množství lásky" a že když ji věnuje jednomu, nemá pak už pro druhé. Na vztah k druhým není třeba žárlit. Statickou důvěru vycházející z koncepce uzavřeného manželství (např. "věřím, že mi nebude nevěrná") je třeba nahradit dynamickou důvěrou respektující i mimomanželské zájmy ("věřím jí, i kdyby mi byla nevěrná"). Důsledná realizace principů otevřeného manželství má vést k pocitu "činí mne šťastným (šťastnou)".
Zdroj: http://nasesvatba.webz.cz/dvojizisk.html |
Již jsem na svém webu psal mnoho článků o tom, jak dobře vycházet v partnerském vztahu dvou lidí opačného pohlaví. K mým uším a z vašich emailů ke mně však doléhají stále další a další stesky na partnerský vztah. Vzpomínám na slova jednoho uznávaného sexuloga, který tvrdí, že dlouhodobé soužití dvou lidí není jednoduchá záležitost a je zapotřebí mnoha tolerance, kompromisu a především ... lásky.
 |
