fyzické napadení napadnutí manželem přítelem partnerem

• Nikdo není násilí a napadání povinen trpět – násilí není normální.

• Nikdo nemá právo jiného týrat psychicky či fyzicky.

• Jste-li týráni, není se za co stydět. Vina je vždy na straně agresora.

• Nenechávejte si svou zkušenost pro sebe, řekněte někomu, co se s vámi děje.

• Noste s sebou telefonní čísla svých přátel a příbuzných, na které se můžete v případě nouze nebo ppotřeby obrátit.

• Pokud jste zraněn/a, jděte na pohotovost nebo k lékaři a oznamte, co se vám stalo. Požádejte je, aby vaši návštěvu zadokumentovali, případně vám napsali zprávu.

• Uschovejte si jakýkoli důkaz o násilí (roztrhané oblečení, fotografie modřin a zranění, nahrajte si na diktafon situaci nebo ji nahrajte na skyrtou kameru - bude to pádný důkaz pro případné soudní jednání).

• Poučte své děti a určete jim bezpečné místo v bytě (pokoj, který jde zamknout) nebo v okolí (např. sousední dům, kam se mohou uchýlit, pokud potřebují pomoc). Ubezpečte je, že jejich úkolem je zůstat v bezpečí, nikoli Vás ochraňovat.

• Jste-li napaden/a během telefonování na policii – nechejte telefon vyvěšený, hlasitě mluvte a křičte.

• Při návštěvě policie si zapište jména a čísla policistů a snažte se s nimi hovořit o samotě! NESTYĎTE SE VYHLEDAT ODBORNOU POMOC