Texty, tipy

Bolesti zad patří mezi tzv. civilizační choroby a většina z nás se s nimi alespoň jednou v životě setká. Asi čtvrtina bolestí zad je však podle lékařů spojena se závažnými onemocněními. Jednu z těchto vážných příčin představují i metastázy v kostech, které jsou výrazně častější než samotná rakovina kostí. Nejčastěji do kostí metastazuje mnohočetný myelom, karcinom prsu a prostaty, dále pak karcinom plic či ledvin.

__

__

___
___

Nespavost, zásadní problém pro ty, kteří jí trápí. Jak z toho ven? Co je příčinou? Jsou léky na nespavost návykové? Ovlivňuje chrápání kvalitu spánku? Proč spánek nepřináší úlevu od únavy? Má přerušovaný spánek vliv na kvalitu života? Škodí špunty do uší? A kolik snů za 1 noc má průměrně člověk? To a další věci se dozvíte ve spánkové poradně. 

___

___

Večer před spaním si přemýšlíte nad nějakou věcí a ne a ne vymyslet její řešení. Ráno nebo dokonce ještě v noci se probudíte a ejhle - řešení je na světě! Jen si ho poznačit, protože nevím tedy jak u vás, ale mě mozek při nočním porbuzení a ráno asi 10 minut po otevření očí vůbec nefunguje a paměť přichází k sobě vždy až po tom, co ji aktivně propleskám.

Je jí 92 let. To, co tato žena říká, je velký dar moudrosti pro každého posluchače. Je nevelké postavy, křehké tělesné konstrukce. Nicméně ani ve svých 92 letech paní Maria Jiló nijak nenaplňuje obvyklou představu o dvaadevadesátileté stařence. Vždy je elegantní, upravená. Každé ráno se lehce nalíčí. V tom jí nezabrání ani už dost zesláblý zrak. Ani v časných hodinách ji nezastihnete neučesanou nebo nedbale oblečenou.

___

___

"Dnes ne, miláčku! A zítra (15.03.2019) nejspíš také ne... ani pozítří (16.03.2019) a myslím, že o víkendu už vůbec ne!" Tak nějak může reagovat žena, která trpí sexuální anorexií. Sexuální anorexie neboli ztráta sexuální touhy patří mezi sexuální dysfunkce. Může být způsobena zdravotními i organickými poruchami (např. hormonálními poruchami, ledvinovou nedostatečností), užíváním některých léků či psychickými příčinami.

___

___

Všichni se občas dostaneme do bodu, který důkladně otestuje naši odolnost. Spouštěčem může být cokoli – špatný přítel nebo kolega, mrtvý bod u nějakého pracovního úkolu nebo neuspokojivý vztah. Je jedno, co to je – chcete-li to úspěšně vyřešit, musíte prokázat vnitřní sílu, podívat se na situaci z jiného úhlu a odhodlaně jednat.

___

___

Ascendent v Raku má schopnost pečovat, dávat pocit tepla a vytvořit si domov v sobě samém. Pod vládou Luny (která je spojená přímo s duší) má tento výjimečný ascendent schopnost vyjadřovat celý horoskop na úrovni duše. Jste nesmírně citliví na hodnoty jako věrnost, oddanost a ochrana, na kterých jsou založeny hluboké city. Abyste mohli tento ascendent opravdu pochopit a použít, musíte pochopit rozdíl mezi city a pocity.

___

Období podzimních plískanic a zimních mrazů je synonymum pro sezónu chřipek a nachlazení. Poradíme vám, co můžete udělat pro to, abyste se před nemocí chránili. Úvodem si musíme na rovinu říct, že nachlazení není žádná tragédie. Je normální, že nějakou tu rýmičku člověk chytí dvakrát až čtyřikrát za sezónu, a dítě dokonce ještě častěji. Nicméně ani tak bychom neměli zapomínat na pravidla prevence a posilování imunity, aby riziko nachlazení - i nebezpečnější chřipky - bylo co nejnižší.

___

___

Léto skýtá nejen krásné dny, ale také mnoho teplých večerů. Se zvyšující venkovní teplotou roste i chuť na křupavé grilované maso, zeleninu apod.. Voňavé naložené maso, dobré pití a společnost přátel slibují pohodu při letním či podzimním grilování. Jak grilovat správně a zdravě? To vám prozradí dnešní článek.

__

__