Nejvíc pylů létá venku - a hlavně tam , kde všechno kvete... Naštěstí to neznamená, že pokud máte alergii, už nesmíte na svou zahradu. Lidí, kteří trpí pylovou alergií, stále přibývá. Kromě léků obvykle dostanou i doporučení, aby se vyhýbali zdrojům pylu. Znamená to snad, že pokud vás trápí senná rýma, můžete se od jara do podzimu na svou zahradu dívat jen z okna? Naštěstí ne: bude ale dobré, když svůj zelený ostrůvek trochu upravíte.
___
___
Nezbavíte se tak dráždivých látek úplně - vždyť většina pylů přilétá „přes plot“, a některé dokonce až ze vzdálenosti tří set kilometrů - ale určitě svému nosu a očím aspoň ulevíte.
Štěrk místo trávy
Jedním z největších zdrojů dráždivých látek je trávník. Shromažďují se v něm pyly a prach ze širokého okolí, a když na něj po týdnu vjedete sekačkou, všechny alergeny zvíříte a značnou část z nich vdechnete. Co z toho plyne? Pokud můžete, nahraďte zelený koberec třeba plochou vysypanou štěrkem či oblázky, kterou každý den spláchnete hadicí. Pokud to nejde, svěřte aspoň údržbu trávy někomu jinému a dohlédněte, aby sekal nakrátko: tak trávy nestačí rozkvést, a nebudou tedy přidávat do vzduchu dráždivá zrnka.
Nebezpečný plot
Nenápadnou, ale bohatou „bankou pylů“ se může stát živý plot. Neměl by být z rostlin, jejichž květy produkují dráždivý pyl: patří k nim buk, javor, tis, ptačí zob či líska. Nemusíte se naopak bát tavolníků, zlatic či zeravů. A když už, nechte živý plot vyrůst do výšky a zhoustnout: tvoří totiž bariéru, která zachytí řadu přilétajících částic. Pokud jde o stříhání plotu, máte dobrou výmluvu: měl by se ho ujmout někdo, kdo alergií netrpí. Nejen pyl, ale i spory hub mohou být příčinou podráždění. Mnoho jich obsahuje kompost: proto ho raději odsuňte z dosahu svého nosu a oddělte ho dřevěnou zástěnou.
Kdy jít na zahradu?
Nejméně pylů je ve vzduchu ráno před osmou hodinou. A vůbec nejlépe je na zahradě po dešti. Mnoho pylů si člověk nosí s sebou: na rukou, ve vlasech i v oblečení. Oblékněte si tedy košili s dlouhými rukávy a odložte ji, když vejdete ze zahrady do domu. „Zásobníkem pylů“ jsou i vlasy: zkuste je tedy chránit čepicí nebo po delším pobytu na zahradě umýt. A v pylové sezóně se zřekněte sušení prádla venku: vůně slunce je sice příjemná, ale záchvaty kýchání nevyváží. A co ještě? Nezapomeňte na „brnění“: oči si chraňte slunečními brýlemi, sliznici nosu trochou nosního gelu.