Nacházíte se: Zbynekmlcoch.cz Medicína Ostatní obory Kegelovy cviky na posílení pánevního dna a proti inkontinenci, pomočování

Sponzorované odkazy:

  • Luštitelské časopisy

Slovník - hledej:

lékařský
cizí slova
česko-anglický
anglicko-český

Předpověď počasí

Počasí dnes Počasí zítra Počasí pozítří
Další dny...

Vyzkoušejte:

SMS ZDARMA

T-mobile
Telefonica O2

Počet stránek v systému

7031

Jsme na Facebooku

Staňte se fanouškem na facebooku
Denně info o nových článcích tohoto webu na facebooku!

Web běží na serveru:

WEDOS

Kegelovy cviky na posílení pánevního dna a proti inkontinenci, pomočování Email
Čtvrtek, 10. květen 2018 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 748x

 

kegelovy-cviky-na-posileni-panevniho-dna-a-proti-inkontinenci-pomocovaniTrápí vás časté močení? Zkuste Kegelovy cviky na posílení pánevního dna! Ženám před porodem, po porodu i pacientům, kteří trpí stresovým únikem moči a pocitem častého močení se doporučují cviky na posílení pánevního dna, které můžete znát také pod názvem Kegelovy cviky. Víte, jak je správně cvičit? Podívejte se na náš jednoduchý návod, který si můžete i pohodlně vytisknout a kdykoliv použít.

__

__

Připravili jsme pro vás totiž jednoduchý návod na cvičení, který jsme doplnili o obrázky jednotlivých cviků, a to proto, abyste viděli, jak vypadá správná pozice těla při cvičení.

Komu je určeno cvičení na posílení pánevního dna? Kegelovy cviky jsou vhodné pro řešení a prevenci nejrůznějších problémů. Doporučují se zejména:

  • pro ženy před porodem a před porodem
  • pro pacienty s OAB
  • při řešení inkontince
  • pacienty řešící stresový únik moči
  • pro lidi se sedavým zaměstnáním
  • při bolestech zad
  • pro ženy v menopauze
  • pro zlepšení sexuální aktivity a vyvrcholení
  • pro ženy, kterým byla odebrána děloha
  • u mužů, které trápí problémy s prostatou
  • při slabé erekci a předčasné ejakulaci

kegelovy-cviky-na-posileni-panevniho-dna-a-proti-inkontinenci-pomocovani 

Takto bohatý výčet svědčí o tom, že Kegelovy cviky jsou opravdu zdraví prospěšné. Jejich cvičením tedy rozhodně nic nezkazíte.

 

 
Share on Myspace
Chci se zeptat, diskutovat...
Dům bylinek
CHORVATSKO - dovolená za neuvěřitelné ceny
--------------------------------------- BIOPOTRAVINY ESHOP
---------------------------------------
Přidat odkaz
Bezplatná právní poradna

Psychotesty online

Alkoholik

Kuřákova plíce

Moje starosti

Příznaky a projevy nemocí

Bylinky pro všechny