MUDr. Zbyněk Mlčoch

Rýže je prý více jak 8 000 druhů a je jednou ze základních potravin pro minimálně polovinu obyvatelstva země. Některé státy dokonce na rýži pěstují svou kulturu. Připravují se z ní národní pokrmy. V Koreji dokonce pozvání ke stolu zní „kin khao“ neboli „přijď na rýži“. Rýže se dokonce hází na novomanžele. A proč? Protože je symbolem plodnosti.

___

___

Ing. Petr Havlíček, dietolog - osoba, která se objevuje v posledních cca. dvou letech v pořadu Jste to co jíte. V současné době mediální nejpopulárnější nutriční odborník a poradce. Co umí? změří tuk a na základě dalších vyšetření navrhne optimální složení diety (jídelníček) a změnu životního stylu. Co právě dělá? Je spolumoderátorem show o hubnutí Souboj v těžké váze, kterou vysílá každé pondělí TV Prima.

___

___

Pod pojmem cukr si každý z nás v první chvíli představí bílou kostku (z řepného cukru), s níž si běžně sladíme kávu či čaj. Cukr je obsažen i v sušenkách, bonbonech a jiných sladkostech. Není to však jediný cukr, který může potravina obsahovat.

___

___

Dostali jste chuť na jahody a nechce se vám platit vysoké částky u stánkařů nebo v obchodních řetězcích? Co takhle natrhat si červené plody při samosběru jahod? Stránka obsahuje seznam míst - např. Praha, Nymburk, Pardubice, Holešov, Brno, Olomouc, Přelovice, Staré Ždánice, Vraňany, Svitavy, Bochoř, Přerov, Nebory, Kunratice ad.

___

Zřejmě si říkáte: Pyramida výživy, co to je? Je to pro mne nějak důležitá? Co vlastně znamená? Které potraviny jsou na vrcholu a které naopak na základně? Na tyto otázky vám odpoví následující stránka.

___

___